Décorer une chambre d'enfant est une belle aventure...ou un vrai casse tête et gouffre financier (c'est pas moi qui l'ai dit!). Peu importe votre position sur le sujet, si on est en pleine période de nidification et qu'on a pas l'ambition de repeindre sa chambre tous les deux ans (tous les 20 ans c est mieux), alors il faut faire le bon choix :)

Certaines couleurs vont en effet stimuler la créativité et encourager le dynamisme (hum no thanksss) ou à l'inverse favoriser le calme.

On lit de tout mais globalement les couleurs recommandées sont assez logiques. Alors oui on peut aller beaucoup plus loin et s'inspirer du Feng Shui (Définition du Robert : Art de vivre d'inspiration chinoise, qui cherche l'harmonie des rapports entre l'homme et son environnement.), pour ça je vous recommande cet article de sérénité Feng Shui ou de passer par un décorateur d'intérieur qui aura une formation sur le sujet.

Pour ma part j'ai choisi plutôt des études scientifiques sur l'influence des couleurs et des spécialistes de la petite enfance comme Maria Montessori.

1. Les couleurs douces pour favoriser le calme

La grande majorité des livres semble d'accord sur ce point, et recommande d'utiliser des couleurs pastel et douces. comme le bleu clair, le vert menthe, le rose poudré, pour une atmosphère apaisante dans la chambre d’un enfant. Votre but étant en général qu'il dorme ou se concentre! 
Les teintes bleu et vert sont souvent utilisée pour réduire le stress, beaucoup d'études trouvaient un effet assez timide mais j'ai trouvé cette étude récente qui montre un ralentissement sur le rythme cardiaque et la pression artérielle, c'est même plutôt le vert qui serait le grand gagnant. On verra si une prochaine étude contredit ce fait ^^

  • Bleu clair : Associé à l'eau, au ciel, il inspire la sérénité, le bleu clair peut aider à calmer l’agitation, c'est une couleur enfantine indémodable.
  • Vert pastel / menthe : Symbole de nature et d’harmonie, le vert procure un sentiment de fraîcheur et de sécurité, tout en favorisant la concentration et l’équilibre émotionnel. *
    Il est surtout apprécié pour sa neutralité, c'est l'une des couleurs que mes clients choisissent le plus pour les plaques de prénom pour chambre d'enfants. Ils aiment le côté doux mais pas cliché. ça se marie très bien avec le bois assez foncé (noyer...).
  • Rose poudré : Cette couleur rappelle à la fois les fleurs, et les pâtisseries (barba papa, bonbons, gâteaux) ^^ ce qui a un effet apaisant et réconfortant, parfait pour les jeunes enfants, sans être trop stimulante. Non ce n'est plus réservé aux filles uniquement même si les magasins d'enfants n'ont pas changé d'avis sur le sujet.

Sinon ces trois couleurs se marient bien ensemble. On les mélange pas dans le même pot de peinture pour avoir du vert caca d'oie mais n'hésitez pas à innover en faisant des motifs à l'aide de pochoirs/scotch ou jouer sur les harmonies de couleurs.

2. Les couleurs vives pour stimuler l’imagination

Les couleurs vives et chaudes, comme le jaune, l'orange ou le rouge, peuvent être introduites avec parcimonie pour stimuler l’imagination et l’énergie de l’enfant. Par exemple dans un coin de jeu/musique de la chambre. Je n'en abuserais pas, pour éviter de surstimuler l’enfant, surtout dans sa chambre qui doit inciter au sommeil! Mais peut-être me prouverez vous le contraire?

  • Jaune : Symbole de joie et de positivité, le jaune stimule la créativité et apporte une touche ensoleillée à la pièce. Cependant, mieux vaut l’utiliser en accent pour éviter une atmosphère trop énergisante.
  • Orange : Ton chaleureux et stimulant, l’orange invite à l’enthousiasme et à la sociabilité, ce qui en fait une bonne option pour les coins de jeu ou de lecture.
  • Rouge : Si vraiment il adore Spider Man par ex et bien en petites touches, elle peut apporter du dynamisme. Mais sinon les scientifiques vous diraient non! Oui mon mari est chercheur donc clairement à part des études sur le sujet, rien ne compte pour lui. L'étude que je citais tout à l'heure vous dira que ça accélère le rythme cardiaque et d'autres ont étudié l'influence de porter dossards rouge et bleu pendant des JO et les dossards rouges ont gagné plus combats dans les sports de de combat.

Globalement les couleurs vives fonctionnent particulièrement bien dans des accessoires du type coussin, peluches, objets décoratifs. En plus on peut les changer avec le temps pour éviter de tout refaire.

3. Les teintes neutres et naturelles pour une base évolutive

Les teintes très neutres, comme le gris clair, le beige ou le blanc cassé, sont aussi une bonne option. Elles permettent d'avoir une base épurée qui pourra évoluer avec l'âge et les goûts de bébé vers l'adolescence (même si on le/la verra toujours comme notre petit bébé HAA 😱) .

Maria Montessori vous recommanderait ces teintes, en effet selon sa philosophie et ses expériences, les enfants doivent uniquement dormir dans leur chambre donc pas d'espace de jeux mais des couleurs neutres non stimulantes. 

  • Gris clair : Cette teinte moderne et intemporelle apporte une élégance subtile et un cadre apaisant. Seule elle peut vite faire un peu triste mais avec l'ajout des meubles et de décorations colorés elle permet d'éviter une surcharge.
  • Beige ou taupe : Neutre mais plus chaude, cette couleur offre une atmosphère cocooning sans être trop présente, ce qui laisse la place à des accents colorés et des accessoires personnalisés.
  • Blanc cassé : Doux et lumineux, le blanc cassé permet de maximiser la luminosité tout en étant moins éclatant qu’un blanc pur, offrant ainsi une base accueillante pour les décorations et les jouets.

Je ne connais pas beaucoup de parents qui appliquent totalement la philosophie Montessori sur ce point mais ces couleurs sont très pratiques pour un décor durable, car elles s'adaptent facilement aux changements pour une décoration personnalisée et à mesure que votre enfant grandit.

4. Les combinaisons de couleurs pour une décoration équilibrée

L’idéal est souvent de combiner plusieurs couleurs ou matières afin de créer des espaces stimulants ou apaisants selon les moments de la journée. Par exemple, associer une base de couleurs neutres à des touches de couleurs vives permet de créer un environnement équilibré. Voici quelques idées de combinaisons :

  • Blanc cassé et jaune citron
  • Gris clair et bleu pastel 
  • Beige et rose poudré avec des accents verts 

5. L’enfant au cœur du choix

Lorsque vous choisissez les couleurs de la chambre d'un enfant, n'oubliez pas de prendre en compte ses goûts et sa personnalité. En l'impliquant dans la personnalisation de sa chambre (non à 2 mois ce ne sera pas facile de savoir), cela peut renforcer son sentiment d’appartenance à cet espace. Si l'enfant a un jouet, un héros ou un animal favori, il peut être intéressant de s'inspirer de cet univers pour créer une chambre qui lui ressemble vraiment.

Conclusion

En résumé il est préférable d'opter pour des couleurs douces pour favoriser le calme (pastel ou neutre) et vous pouvez opter pour des touches vives chaudes ou des combinaisons de couleurs pour encourager la créativité dans les coins bureau ou jeu de sa chambre.

Globalement je me suis inspirée de philosophies que je connaissais et des sciences, mon conseil c'est de mélanger tout ça dans un gros shaker et faire son propre cocktail. 

Maintenant je sens que la question qui viendra c'est ok j'ai la couleur mais quelle marque de peinture je peux prendre qui ne soit pas trop nocive pour mon enfant et l'environnement? J'écrirai un autre article sur ce sujet car je pense que le sujet demande aussi d'être bien développé.

Avec des objets décoratifs en bois, comme ceux que je fabrique et vend sur mon site d'artisanat, vous pouvez ajouter une touche unique qui renforce encore plus cette personnalisation, en offrant à votre enfant un cadre qui l’accompagnera dans ses aventures quotidiennes.